キレートレモンむくみは痩せる？いつ飲むのが効果的か即効性のある飲み方も解説

2024年8月11日2024年8月14日

「キレートレモンむくみ」は、むくみ軽減に特化して作られた機能性表示食品です！

むくみが軽減するということは痩せる効果もあるのか気になりますよね♪

それに、せっかく飲むなら効果的な飲み方も知りたいです！

そこで今回

キレートレモンむくみは痩せる効果があるか
キレートレモンむくみいつ飲むのが効果的か
キレートレモンむくみの即効性のある飲み方

についてまとめました！

「キレートレモンむくみ」をダイエットに取り入れたい人は必見ですよ♪

キレートレモンむくみは痩せる？

「キレートレモンむくみ」を飲むだけで痩せると言う科学的根拠はありません。

でも、「キレートレモンむくみ」に含まれるレモン由来モノグルコシルスペリジンは、痩せやすい体の状態に整えてくれる効果が期待できます！

レモン由来モノグルコシルスペリジンの期待できる効果

中性脂肪やコレステロールを低下させる
脂肪燃焼効果
冷え性の改善

レモン由来モノグルコシルスペリジンの効果をそれぞれ詳しく見てみましょう！

中性脂肪やコレステロールを低下させる

モノグルコシルスペリジンには、中性脂肪やコレステロールを低下させる効果が期待できます。

参考：届出食品の科学的根拠等に関する基本情報（一般消費者向け）

血液中の中性脂肪やコレステロール値を低下させることは、脂肪の蓄積を抑えることに繋がりますよ！

余分な中性脂肪がたまると、お腹周りの皮下脂肪へと変化して、太ることになるんです。

中性脂肪やコレステロールを低下させることが痩せるための第一歩だとわかりますね。

脂肪燃焼効果

モノグルコシルスペリジンには、脂肪燃焼効果が期待できます。

参考：教えて！慎太郎先生｜モノグルコシルヘスペリジンの効果と副作用

余分な脂肪が燃焼されると代謝が上がって、基礎代謝もUPしますよ！

基礎代謝がUPすると、日常生活でのカロリー消費率が上がり痩せやすい体になることがわかりますね。

基礎代謝を上げることが痩せる近道！

冷え性の改善

モノグルコシルスペリジンには、血流改善作用があり冷え性の改善が期待できます。

参考：糖転移ヘスペリジンの血流改善作用

血流が良くなると、手足の末端まで血液が届きやすくなり冷え性が改善されるんですよ。

ダイエット中は特に体を冷やすのはNGだと聞いたことはありませんか？

冷え性を放置しておくと、体に栄養素がうまく渡らなくなり脂肪を燃焼しにくい体になってしまうんです・・・

痩せるには、冷え性を改善し脂肪を燃焼しやすい体作りが大切ですね！

キレートレモンむくみいつ飲むのが効果的？口コミも

「キレートレモンむくみ」は、朝か寝る前に飲むのが効果的です！

「キレートレモンむくみ」には直接的に痩せる効果はありませんが、むくみ軽減や痩せやすい体作りの効果は期待できます。

キレートレモンむくみいつ飲むのが効果的？

気持ちよく目覚めたい・むくみをしっかり予防したいなど、求める効果によって朝・寝る前と飲みわけるのがおすすめですよ。

口コミも併せて紹介しますね♪

朝飲む

「キレートレモンむくみ」を朝飲むと、スッキリと目が覚める効果が期待できます！

炭酸のシュワシュワ感とレモンの酸っぱさで、頭がシャキッとしますよ♪

起床後の水分補給にも良さそう！

遅ればせながらキレートレモンのむくみ普通のより味が不味い気がするけど効いてると思う！朝4:30に起きて東京行った日も写真盛れたし酸っぱいからシャキッとして目が覚めるから今日は盛りたい！って日の朝におすすめ pic.twitter.com/oNznVSa4fJ
— (@vivantjolie) March 14, 2023

キレートレモンMUKUMI、朝パンパンの浮腫みまくった状態で飲むと家出る頃にはスッキリだから助かり過ぎて家に10本あるレモン由来モノグルコシルヘスペリジンが一時的に自覚する顔のむくみ感を軽減する機能があるそう美味しく飲めてビタミンCを摂りつつ浮腫み軽減までしてくれるの凄すぎない…？ pic.twitter.com/TYR6FmQNC8
— えすちゃん (@ykss_2141) September 29, 2022

朝飲んで、数時間後には顔のむくみに効果があるという口コミも！

口コミを見ると「キレートレモンむくみ」は即効性がある人も多そうで期待が増しますね♪

寝る前に飲む

「キレートレモンむくみ」を寝る前に飲むと、むくみの軽減を実感しやすいです！

お酒を飲み過ぎた日や、塩分の濃い食事を楽しんだ日の寝る前に飲むと、翌日の朝効果を感じやすいですよ。

飲み会の翌日は顔がパンパン・・・

締めのラーメンを食べた日なんて翌日の顔が大変なことになりますよね！

絶対翌日むくみそうという時は、寝る前に「キレートレモンむくみ」を飲んでおくのがおすすめです♪

おはウィンです
昨日コンビニで見つけた
『キレートレモン MUKUMI(ムクミ)』

「顔のむくみ感を軽減」という言葉に惹かれて買ってみました
顔のムクミよりも足のムクミが軽減したらいいなぁーという願いを込めて、昨晩早速飲んでみたのですが…。… pic.twitter.com/BpGDwX4jOY
— ウィン (@kkm_win) July 10, 2024

昨日寝る前に酒飲んだし結構食べたし絶対浮腫んでると思ってたけど顔はマジで浮腫んでないキレートレモンのむくみ解消のやつの効果半端ない
— 咲きヒト (@xxUmbrellaxx) July 29, 2024

寝る前に飲むと、足のむくみに効果があったという口コミも！

顔だけでなく、ふくらはぎのむくみにも効果があるのは嬉しいです♪

「キレートレモンむくみ」以外にもポッカから「キレートレモン」が販売されていますよね！

「キレートレモン」は寝る前だと太るかはこちらをチェック♪

キレートレモンむくみの即効性のある飲み方

「キレートレモンむくみ」の即効性が期待できる飲み方を紹介します！

「キレートレモンむくみ」の即効性に期待して、1日に何本も飲むのはNGですよ。

1日の適量や、即効性のための＋αを紹介しますね♪

1日1本まで

「キレートレモンむくみ」は1日1本までが適量です！

1日に1本以上飲むと、「キレートレモンむくみ」に含まれている栄養素の過剰摂取になりますよ。

「キレートレモンむくみ」に含まれる栄養成分を見てみましょう！

キレートレモンむくみ1本（155mlあたり）
エネルギー	24kcal
たんぱく質	0g
脂質	0g
炭水化物	6.3g
食塩相当量	0.23g
ビタミンC	1350mg
レモン由来モノグルコシルヘスペリジン	300mg
クエン酸	1350mg
カリウム	50mg
リン	3mg
カフェイン	1mg未満